周口本周以晴天为主 周极端最低气温－1℃

周平均气温较历年同期平均值偏高

　　□晚报记者 王凯

　　本报讯 12月7日，人们将迎来二十四节气中的大雪节气。虽然到了大雪节气，但本周我市气温却以晴天为主，周平均气温较历年同期平均值偏高。

　　12月4日，周口晚报记者从市气象台获悉，本周，我市以晴天为主，基本无降水，周平均气温5.0℃~6.0℃，较历年同期平均值3.9℃偏高。周极端最低气温－1℃左右。

　　大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

　　具体预报如下：周一晴天间多云，温度4℃~12℃；周二、周三、周四晴天，温度－1℃~14℃；周五、周六、周日晴天间多云，温度1℃~10℃。线索提供 任晓燕

(周口晚报)

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